История одного приёма и 5 правил, которые помогут не дойти до инсульта 1. «Я пришёл за таблеткой, а ушёл с диагнозом» В кабинет заходит мужчина 45 лет, вид вполне бодрый. — Доктор, давление 160/100. Что мне пить? — А какое оно было неделю назад? — Не знаю, я не измерял. — Месяц назад? — Я ж не знал, что нужно его измерять! Так начинается 90 % моих консультаций по гипертонии. Вопросы «как долго болит голова?» и «вы раньше к врачу обращались?» звучат каждый день. И каждый день слышу: «Думал, пройдёт»...

Вы сидите на диване, смотрите сериал, никуда не бежите. Рука случайно падает на запястье, вы нащупываете пульс, смотрите на секундомер и… 95 ударов в минуту. Или 100. Сердце стучит так, будто вы только что поднялись на девятый этаж без лифта. Паника поднимается где-то в груди: «А вдруг у меня тахикардия? А вдруг это сердце отказывает?» Вы лезете в интернет, а там пишут, что норма — 60-80. И чем старше, тем меньше. Знакомая картина? Я таких людей десятками вижу на приемах. Приходят с пульсоксиметром в кармане, с записью пульса за неделю в телефоне...