«Когда вздувает живот после еды, да еще и с болями - готова сделать что угодно, лишь бы это прошло. Но что лучше делать, не знаю». Такой вопрос задает мне чуть ли не каждая вторая подопечная, с которой мы начинаем работать. В этом случае я даю им свою подборку быстрых способов снятия вздутия и газообразования, про которые расскажу и вам в этой статье! Но самое первое, что я рассказываю подопечным – про то, что нужно работать с причинами газообразования, а не полагаться полностью на быстрые методы его уменьшения...

Вздутие живота – распространенная проблема, которая возникает по целому ряду причин и часто причиняет дискомфорт. Как избавиться от неприятных симптомов в домашних условиях и когда необходимо проконсультироваться с врачом? Что такое вздутие живота Как правило, вздутие живота вызывается скоплением газов, жидкости и твердых веществ. Характерным признаком этой проблемы является отек или увеличение объема живота. Иногда вздутие сопровождается болевыми ощущениями. Причины возникновения этой проблемы разнообразны и не всегда напрямую связаны с процессами пищеварения...