Это перевод статьи, оригинал можно прочитать здесь. Публичное выступление может казаться суровым испытанием, но, как утверждали древние ораторы, это всего лишь навык, и его можно развить, как и любой другой. Что нужно знать Неважно, имеете ли вы дело с большой толпой, горсткой коллег за столом переговоров, рекрутером в Zoom или пытаетесь выдержать семейную ссору. Тревожность в речи - это наш общий опыт, который ощущается как предательство от самого себя. Вы хотите поделиться своими знаниями, убеждениями и чувствами, но в момент, когда вы решаете заговорить, слова...

Чтение - это упражнение для ума. Чтобы сделать чтение более эффективным, вы можете придать смысл тому, что читаете. Часто вы бессознательно теряете смысл между ними, что заставляет вас использовать эффективные стратегии чтения. ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЧТЕНИЯ На основе критического чтения Критическое чтение означает, что вы читаете текст с вашей собственной точки зрения, независимо от того, на какой позиции стоит автор. Такой рациональный способ чтения можно рассматривать как начало настоящего обучения и личностного развития...