207 читали · 11 месяцев назад
Как работает психотерапия?
Психотерапия - это, прежде всего, отношения. Поскольку чтобы открыться другому, нужно доверие, а для этого должно стать безопасно. И о безопасности нельзя договориться - ее можно только создать. На это требуется время. Именно поэтому терапевтические отношения так похожи на обычные человеческие, но далеко не равны им! Терапевт и клиент не могут вместе ходить по кафе, в баню или на вечеринки. Поскольку тогда рабочие отношения будут отягощены личными, что приведет к путанице "где чье?!". В лучшем случае,...
ЧТО ТАКОЕ ПСИХОТЕРАПИЯ И КАК ОНА РАБОТАЕТ?
«Психолог нужен психам, мне не нужен, я здоров». «Как можно помочь просто поговорив?». «Душевные разговоры за деньги не могут быть искренними». Такие стереотипы достались нам в наследство от предыдущего поколения. В СССР психологии как таковой не было, была психиатрия, которая часто использовалась как инструмент для дискриминации неугодных для партии людей. А так как большинство современных жителей России родом из Советского Союза, становится понятно, почему поход к психологу воспринимается как приговор...