Психотерапия — это процесс, в рамках которого психологический консультант работает с клиентом для решения эмоциональных проблем, личностного развития и изменения поведенческих шаблонов. Цель психотерапии — помочь людям понять свои мысли, чувства и поведение, а также найти способы решения проблем и достижения психологического благополучия. В ходе психотерапии психолог создает безопасное пространство для клиента, где тот может открыто выражать свои мысли и чувства. Психолог использует различные техники...

Гештальт-психотерапия - это форма психотерапии, основанная на стремлении к так называемому жить «здесь и сейчас» и создавать хорошие отношения с собой, окружающем миром. Цель гештальт-терапии - помочь человеку достичь большей независимости (понимаемой как свобода и ответственность) в повседневной жизни и преодолеть все препятствия, ограничивающие естественное развитие личности. Создатель гештальт-терапии - Фриц Перлз. Гештальт-терапия принадлежит к направлению гуманистической и экзистенциальной психотерапии...