Вы просыпаетесь — и сразу чувствуете усталость. Сердце колотится без причины, тяжесть в груди. Или спина ноет третий месяц, а врач разводит руками: «Всё чисто». Что это? Нервы? В этой статье я расскажу: как эмоции влияют на тело, где грань между психосоматикой и болезнью, и как действовать безопасно. Психосоматика – что это? Психосоматика — это когда эмоциональные и психологические проблемы проявляются физическими симптомами. Не «придумали себе болезнь», а реальная боль, спазмы, воспаление, вызванные или усиленные стрессом, травмой, подавленными чувствами...

Психосоматика – одна из наиболее спорных тем в области медицины. Это один из тех редких случаев, когда из-за множества неверных предположений и ярые сторонники, и противники направления оказываются одинаково неправы. Ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники Екатерина Шурова разбирает основные мифы о психосоматике, а также рассказывает о ее механизмах и методах лечения. Миф №1 – Психосоматики не существует, это все надуманные болезни! Распространенная история: человек годами ходит по врачам, обследуется, сдает анализы...