Термин «психосоматика» часто используют в самых разных значениях — от строгого медицинского до почти магического. Одни считают, что «все болезни от нервов», другие — что психосоматика не имеет никакого отношения к науке. Реальность, как обычно, сложнее. Разберёмся, что психосоматика означает в научном смысле и какие популярные мифы не выдерживают проверки исследованиями. Что такое психосоматика в науке? В научной медицине психосоматика — это направление, изучающее взаимосвязь психических процессов...

Психосоматика – это область медицины, которая изучает взаимосвязь между психическими процессами и физическим здоровьем. Эта тема становится всё более популярной и актуальной в современном мире, где стресс, эмоциональная нестабильность и различные психоэмоциональные нагрузки становятся частью повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим, что такое психосоматика, как она влияет на наше здоровье и какие шаги можно предпринять для её преодоления. Психосоматика – это область, которая изучает, как эмоциональные и психологические факторы влияют на физическое здоровье...

Психосоматика — это направление в психологии и медицине, которое изучает, как психика влияет на тело. Само слово происходит от двух греческих корней: psyche — душа, психика, soma — тело. Психосоматика отвечает на важный вопрос: почему при стрессе болит желудок, повышается давление, сбивается дыхание или возникают хронические боли, если «по анализам всё нормально»? Наш организм — это единая система. Мысли, эмоции и телесные процессы не существуют отдельно друг от друга. Когда человек переживает стресс,...