Психосоматика - направление психологии и медицины которое исследует влияние эмоционального и психологического состояния на проявления в телесном (соматическом) здоровье, а также связь между стрессом и его влиянием на заболевание человека. Как проявляется психосоматика? Все мы очень индивидуальны в том как жененные ситуации могут отразиться на нашем здоровье. Поскольку именно то что мы думаем о происходящем с нами и как себя ощущаем в этом отражается как телесная реакция. Психосоматика - это обширная...

Когда мы говорим о здоровье, часто представляем тело и ум как отдельные сущности. Однако тело и психика тесно связаны. Иногда физические симптомы могут быть сигналом того, что на уровне психики что-то требует внимания и заботы. Сегодня мы поговорим о том, как распознать эти сигналы и лучше понять себя через психосоматику. Психосоматика — это направление, изучающее, как наше психическое состояние влияет на физическое здоровье. Считается, что накопленный стресс, подавленные эмоции и нерешенные конфликты могут проявляться как телесные симптомы...