Мы выстраиваем отношения с любимым нам человеком долгие месяцы и годы, а затем получаем нож в спину. Это может быть как вынужденная мера, так и полная неожиданность – измена, нашел другую, разлюбил. В первом случае обиды, проблемы в отношениях, непонимание между партнерами нарастают, как снежный ком. И всё это приводит к тому, что расставание становится вынужденной мерой. Казалось бы, если всё к этому шло, зачем после разрыва отношений говорить: «Расстались, скучаю»? Ответ прост: в любом случае мы выходим из привычной зоны комфорта, меняем своё окружение и уклад жизни...

Привет! На связи Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века. Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет. Еще в конце 1960-х годов два психиатра — Томас Холмс и Ричард Рей, создали шкалу стресса, на которой расположили самые разные жизненные события. Так вот, развод или расставание с любимым человеком на этой шкале занимает 2е место (на 1м находится смерть близких). Да, расстаться с любимой девушкой или женой, особенно если это произошло не по твоей инициативе, — всегда больно и тяжело...