Её название происходит от древнегреческих слов "психе" — душа и "логос" — учение. Но за этими сухими терминами стоит то, что касается каждого из нас. Психология помогает понять, почему мы ведём себя так, а не иначе, как устроены наши эмоции и как мы можем научиться лучше понимать себя и других. Многие люди думают, что психологи работают только с теми, у кого серьёзные проблемы, но это не так. Психология помогает улучшать качество жизни каждому, вне зависимости от того, какие трудности возникают...

В современном мире, где каждый день – это гонка за успехом, мы часто упускаем из виду самое важное — понимание самих себя. Почему мы действуем так, а не иначе? Какие внутренние механизмы управляют нашими решениями, эмоциями и поведением? Ответы на эти вопросы кроются в глубинах психологии личности, и сегодня я помогу вам сделать первые шаги к осознанию и трансформации себя. Личность – это не данность, а процесс Давайте разрушим миф: личность — это не статичная структура, заложенная с рождения. Мы меняемся каждый день: под влиянием окружения, опыта, эмоций...