Дурные мысли, ссора или конфликт не дают спокойно жить? Страхи мучают или одолело чувство вины? Всё это можно проработать с помощью волшебной практики, даже если ты в неё и не поверишь с первого взгляда. В наше непростое время люди всё чаще и чаще задаются вопросом о том, как избавиться от тревоги, остановить поток негативных мыслей и успокоиться. Ежедневно мы вращаемся в социуме, читаем новости, сталкиваемся со своими жизненными препятствиями. Всё это так или иначе откладывается в подсознании и поселяется в мыслях...

Каждый из нас иногда сталкивается с негативными мыслями. Они могут появиться в любой момент: во время утреннего пробуждения, на работе или даже во время отдыха. Но что, если я скажу вам, что можно научиться управлять этими мыслями? Да, именно так! Давайте разберемся, как избавиться от негатива и улучшить свою жизнь. Понимание природы негативных мыслей Первый шаг к освобождению от негативизма — это понимание, откуда берутся такие мысли. Часто они коренятся в страхе, неуверенности или стрессе. Может,...