Психологическая травма. Что делать?
Психологическая травма возникает вследствие того, что человек пережил угрозу собственной жизни, или физическую травму себя или кого-то другого. В условиях военного времени мощный стресс может быть у человека если он находился рядом с телами мертвых людей или раненных. Психотравма наступает вследствие утраты веры в то, что жизнь организована и следует порядку, поддается контролю. Психотравма это всегда утрата базовых иллюзий. В основе может быть единичный сверхстрессогенный опыт или длительная стрессогенная ситуация...
7 месяцев назад
Как понять, что у меня психологическая травма, и что с этим делать?
Психологическая травма развивается в результате воздействия сильных стрессовых ситуаций. Нагрузка на психику такая сильная, что последствия остаются надолго. Причины психологической травмы могут быть самые разные: перенесенное эмоциональное и физическое насилие, потеря близких, стресс, вызванный техногенными катастрофами, негативный опыт общения с людьми, представителями животного мира и др. Мы можем и не помнить, что подверглись неблагоприятному воздействию, но нашему психическому состоянию нанесен вред, который оказывает влияние на все стороны жизни...