Психотерапия - это, прежде всего, отношения. Поскольку чтобы открыться другому, нужно доверие, а для этого должно стать безопасно. И о безопасности нельзя договориться - ее можно только создать. На это требуется время. Именно поэтому терапевтические отношения так похожи на обычные человеческие, но далеко не равны им! Терапевт и клиент не могут вместе ходить по кафе, в баню или на вечеринки. Поскольку тогда рабочие отношения будут отягощены личными, что приведет к путанице "где чье?!". В лучшем случае,...

Психологическая терапия, или психотерапия, представляет собой процесс взаимодействия между клиентом и специалистом, направленный на улучшение ментального здоровья и преодоление психологических трудностей, таких как депрессия, тревожность, стресс или травмы. Этот метод лечения, основанный на диалоге, когнитивных техниках или других подходах, признан во всем мире как эффективный способ поддержки психического благополучия. Однако восприятие психотерапии, ее доступность и культурные особенности значительно различаются в разных странах...