В современном мире, где стресс и давление часто становятся неотъемлемой частью жизни, многие люди сталкиваются с различными формами зависимостей. Это могут быть как химические зависимости, такие как алкоголизм или наркомания, так и поведенческие, например, игровая зависимость, зависимость от социальных сетей или переедание. В таких ситуациях на помощь приходит специалист, чья роль становится все более значимой – психолог аддиктолог. Но психолог аддиктолог кто это и какова его основная задача? Психолог...

Для начала стоит понять, что зависимости делятся на химические и поведенческие — химические (например, алкоголизм или наркомания), поведенческие (например, игромания или трудоголизм). И в случае с химической зависимостью мы имеем дело не только с привычкой, но и с физическими факторами. Прожить свою жизнь так, чтобы у вас не образовалось тех или иных привычек — практически невозможно и, возможно, лучше всего, если будете бороться не с последствиями, а выберите для себя стратегию профилактики. Образование...