Психическое здоровье — это не просто отсутствие психических заболеваний, а состояние благополучия, в котором человек может справляться со стрессом, реализовывать свой потенциал и продуктивно работать и взаимодействовать с окружающими. Психиатрия помогает не только в лечении расстройств, но и в поддержании душевного здоровья и устойчивости. Ниже приведены основные признаки, по которым специалисты в этой области определяют психически здорового человека. Стресс — неизбежная часть жизни, и умение справляться с ним является важным признаком психического здоровья...

Что такое психическое здоровье глазами психолога? Под психическим здоровьем принято понимать состояние человека в ресурсе, благодаря которому он может своими силами решать собственные проблемы, справляться с кризисными или стрессовыми состояниями и выстраивать здоровые коммуникации с окружающими. Кроме того, психическое здоровье позволяет человеку выбирать себя, а не жертвовать своими приоритетами, потребностями или желаниями. Психологическое здоровье можно оценить по следующим критериям: 👉Человек...