Психическое здоровье — это не просто отсутствие психических заболеваний, а состояние благополучия, в котором человек может справляться со стрессом, реализовывать свой потенциал и продуктивно работать и взаимодействовать с окружающими. Психиатрия помогает не только в лечении расстройств, но и в поддержании душевного здоровья и устойчивости. Ниже приведены основные признаки, по которым специалисты в этой области определяют психически здорового человека. Стресс — неизбежная часть жизни, и умение справляться с ним является важным признаком психического здоровья...

Что такое психическое здоровье? Мы все хотим быть здоровыми и наслаждаться жизнью, но это невозможно, если мы психически не здоровы. Каковы основные характеристики психического здоровья? Какие они - психически здоровые люди? Каковы причины плохого психического здоровья и его последствия? Как предотвращаются психические расстройства? Как их выявлять и лечить? В этой статье я разберу ложные мифы о психическом здоровье и предрассудки. Кроме того, я дам вам советы по улучшению вашего психологического благополучия и благополучия ваших близких...