Самые очевидные: ⠀ 💊недостаток определенных витаминов и минералов. Например, цинка, фолиевой кислоты и тд. Причина недостатка в несбалансированном питании или в плохой всасываемости веществ. Также недостаточное потребление воды. ⠀ 💊неправильная работа сальных желез ⠀ 💊нарушение уровня гормонов, например, из-за обильного потребление пжп. Причин для повышенного или пониженного уровня гормонов очень много. Здесь нужен срочно гинеколог и эндокринолог. ⠀ 💊неправильная работа внутренних органов...

Есть множество причин, по которым могут появляться прыщи. Провоцируют обострение гормональные колебания, нездоровое питание и неподходящий косметический уход. Однако что мы знаем о влиянии на этот процесс недостатка витаминов. Специалисты отмечают, что питание — это очень важная составляющая успешного лечения от акне, о котором часто забывают. Хотя взаимосвязь между питанием и акне сложна и до конца не изучена, ученые продолжают работать над этим. Может ли недостаток витаминов вызывать прыщи Был...