Постоянно продувающая шея может быть очень неприятной и приводить к различным проблемам, таким как мышечные спазмы, боли, головные боли и даже простуды. Важно выявить причины и принять меры для защиты шеи от сквозняков и переохлаждения. Вот что можно сделать: 1. Выясните причину: · Дома: O Сквозняки: Определите, где в вашем доме есть сквозняки. Проверьте окна, двери, вентиляционные отверстия и другие возможные источники. O Кондиционер/вентилятор: Убедитесь, что поток воздуха от кондиционера или вентилятора не направлен непосредственно на шею...

Боль в шее – одна из самых распространенных жалоб, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Сидячий образ жизни, длительная работа за компьютером, неправильная осанка, травмы, стресс – вот лишь некоторые из факторов, способных вызвать мучительный дискомфорт. Что же делать, если вас внезапно или хронически беспокоит боль в шее? Важно понимать, что самолечение в этом случае может быть не только неэффективным, но и опасным. В этой статье мы собрали ценные советы невролога о том, как правильно действовать...