ТОП упражнение от боли в пояснице! Грыжа? Протрузия? Это тебе поможет!
Протрузия без боли: стоит ли волноваться и что делать?
Пожалуй, это один из самых тревожных моментов в кабинете врача: вы приходите с болью в спине — и в заключении МРТ читается зловещее слово «протрузия». Сразу рисуется картина вылезающего межпозвонкового диска, который вот-вот защемит нерв и парализует половину тела. Но давайте приостановим катастрофу в голове и подойдём к этому вопросу научно. Протрузия — это не грыжа и не катастрофа. Это лишь небольшое выпячивание межпозвонкового диска, при котором его фиброзное кольцо (внешняя оболочка) ещё не разорвано...
Что такое протрузия диска? Чем опасна, и как ее лечить?
Протрузия – это еще не грыжа. С ней можно жить много лет, но это не повод успокаиваться. Первое, чем неприятна протрузия, это регулярные обострения – болевые приступы, которые в обиходе называются радикулитом. В пояснице такие приступы острой боли называются люмбаго, в спине – дорсаго. Они возникают из-за защемления нервного корешка и ощущаются не только в месте его сдавления, но и по ходу нерва. Например, при защемлении в грудном отделе позвоночника это может быть межреберная невралгия – колющая,...