Регулировка окон ПВХ своими руками / окно плохо закрывается / летний и зимний режим
Продуло шею и спину — что делать?
Лето — время, когда жара обманчива, а простыть легче, чем кажется. Время, проведенное под кондиционером или на сквозняке, может оставить последствия в виде боли в мышцах. Чаще всего «продувает» шею, беспокоит спина. Почему так происходит и что делать, если спину или шею «продуло»? Разбираемся вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Есть несколько причин, по которым может возникать боль в мышцах. Но чаще всего причина боли в мышцах после сквозняка — миозит. В этом случае холод провоцирует обострение уже имеющейся проблемы: мышечного спазма, перенапряжения мышц...
Прихватило спину. Что делать?
Еще вчера все было хорошо, а сегодня при попытке встать с кровати Вы замерли от резкой боли. Радикулит? Защемило? Продуло? Как только это состояние не называют. Это довольно сильная боль в спине, которая в ряде случаев даже не позволяет разогнуться, но она не отдает в ногу, то есть боль локальная именно в области поясницы. Если не было предшествующей травмы, такая боль, как правило, обусловлена спазмом мышц. То есть мышечно-тоническим синдромом. Среди причин возникновения могут быть: 🔺 длительное неудобное положение (поездки за рулем, работа на садовом участке и т...