История рождения Евы  Часть III В середине января муж, как мы и запланировали, увольняется с Севера и приезжает домой 🙆‍♀️ Теперь всё свободное время мы проводим вместе. Выбираем имя нашей малышке, планируем, куда поставить кроватку 😍  Беременность протекала легко, в ЖК было всё потрясающе, обследования проходила вместе с мужем или с подругой, которая на тот момент тоже была в положении 🤰 Но всё это наслаждение подходило к концу. В ночь с 23 на 24 февраля я просыпаюсь от того, что не могу дышать. Не могу сделать ни одного вдоха. Дикая опаясывающая боль в груди.  Скорая приезжает за считанные минуты...

Многие из нас сталкивались с ситуацией: ложишься спать уставшим, засыпаешь без проблем, но вдруг — просыпаешься в три часа ночи и больше не можешь уснуть. Часы тикают, мысли крутятся в голове, а сон будто ускользает. Это не просто неприятно — это выбивает из колеи на весь следующий день. Почему так происходит? И главное — что с этим делать? В этой статье мы разберёмся, почему люди просыпаются ночью и не могут снова заснуть, какие причины стоят за этим явлением и какие простые, но эффективные шаги помогут вернуть себе спокойный и глубокий сон...