Проснулся ночью, не понимаешь который час, ощущаешься себя в прострации. Как к этому относиться? Большинство людей, с которыми я беседую, считают это ошибкой мозга. Но природа этого явления более проста и естественна. Что такое сон? Это провал в инстинктивные области нашего ума. Для чего мы туда проваливаемся? Для того, чтобы переварить полученную за день информацию. Основной слой информации - это расщепление молекул полученных в виде пищи. Но есть и информационные блоки, с которыми организм должен поработать...

Я искренне по-доброму завидую тем людям, которые могут спать днём. Но не так, что в машине на заднем сидении вырубило, едешь и стукаешься головой об стекло, или в автобусе, или студентом на задней парте. А так, что вот могут лечь и целенаправленно поспать часик средь бела дня. Но не просто поспать, а даже выспаться и после этого быть свеженькими. Где-то услышал, что какие-то учёные говорят, мол, дневной сон полезен для здоровья. Но у меня не получается применить его для здоровья. Если я посплю днём, то я потом не могу толком проснуться, да и часика мне мало...