Про многие из этих рекомендаций вы постоянно забываете Сейчас многие заболевают и, хотя ковид вносит свои коррективы, протокол действий должен быть примерно таким: Если вы чувствуете, что заболеваете, то - оставайтесь в постели: так вы не тратите силы на мышечную работу, и больше остается ресурсов для иммунной системы. Это очень важная рекомендация, в первые дни надо лежать. - не принимайте душ. - не пейте алкоголь. - не переедайте. Животные, если заболеют, перестают есть и только пьют воду. Это неспроста...

Простуда (common cold на английском языке) — понятие довольно широкое, четкого определения у него не существует. Но в общем и целом это скорее комплекс характерных симптомов, которые говорят о поражении верхних дыхательных путей — нос и горло, реже — гортань и трахея. Проявления — воспалительные и необязательно вирусной природы. Вирусные простуды выделены отдельно, их называют ОРВИ. Помимо этого, существуют бактериальные простуды, грибковые простуды, простуды, вызванные простейшими, а также различными химическими и физическими факторами...