Упражнение от боли в пояснице / СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет
Прострел в пояснице что делать чем лечить как снять боль
Прострел в пояснице, также известный как люмбаго или поясничный радикулит, – это внезапная и острая боль в поясничной области, которая часто возникает после резкого движения, поднятия тяжестей или переохлаждения. Боль может быть настолько сильной, что ограничивает подвижность и вызывает спазм мышц спины. Важно! Если прострел в пояснице сопровождается онемением или слабостью в ногах, нарушением функции тазовых органов (недержание мочи или кала), немедленно обратитесь к врачу! Эти симптомы могут указывать на серьезные проблемы, требующие неотложной медицинской помощи...
Прострел в пояснице. Причины и как избавиться от обострений
Начнем с конкретного примера из практики кинезитерапии. К нам обратился достаточно молодой человек, 1993 года рождения. Жалобы - сильная стреляющая боль в пояснице, которая не позволяет нормально сгибать и разгибать спину. В положении лежа боль приобретает пульсирующий и тянущий характер. Обострения случаются регулярно, 3-4 раза в год. Приведем еще один вполне типичный пример. Женщина, 42 года. Жалобы на стреляющие боли в пояснично-крестцовой области. Распространяются от поясницы в ягодицу, затем вдоль боковой поверхности бедра до колена...