Вечерний мини‑проект без хаоса: цель, шаги, контроль и отдых в одном плане После работы легко хотеть «заняться своим», но вместо проекта получается каша: цель расплывчатая, задач слишком много, прогресс не видно, а усталость каждый вечер выигрывает. В итоге вы либо откладываете, либо делаете рывками и выгораете. Здесь вы соберёте простой план на четыре недели: одна измеримая цель, понятные недельные результаты, ежедневные шаги на 30–90 минут, спокойный контроль и заранее запланированный отдых. На выходе вы будете знать следующий шаг и видеть, что реально движетесь...