Есть момент в жизни, когда вы не просто просыпаетесь — вы остаетесь бодрствующими. Не на час и не на сезон, а навсегда, словно внутренняя лампа наконец загорается и больше не гаснет. С этого мига реальность перестает быть плоской картинкой: глубина проявляется сама, как скрытая гравюра, выступающая под особым углом света. И то, что раньше казалось случайностями, начинает складываться в узор. Вы начинаете замечать подпольную математику человеческого поведения: незримые уравнения из страха и надежды, из детских травм и взрослых ролей...

Наверняка многим знакома ситуация, когда на улице совсем темно, будильник прозвенит ещё не скоро, а вы проснулись и никак не можете заснуть снова, чтобы наверстать упущенное. Специалисты считают, что утренняя бессонница свидетельствует о перевозбуждении головного мозга, зачастую возникает на фоне высоких психофизических перегрузок. Если ваш сон полноценный, здоровый, то вы не обращаете на него никакого внимания, но если вы страдаете бессонницей, то не заметить этого не получится. Принято считать, что бессонница, — это когда вечером долго не можешь уснуть...