Рубрика “Отвечаю на ваши вопросы” Вопрос: Анжелика, как правильно просыпаться, чтобы стресс и тревожные мысли не влетали в голову сразу, как открываешь глаза, не создавали унылое настроение и желание свернуться калачиком, снова провалиться в сон?
Я расскажу вам тот способ, который практикую сама уже почти три года, и результат мне нравится.
Итак, вот вам Первая простая рекомендация по пробуждению : Обращаю ваше внимание на то, что результат будет тем лучше, чем лучше вы выполните первые три шага...
Это снова❤️. Всем доброго вечера и мирной ночи. Два дня ничего не писалось..Какое то глубокое затишье и дурное предчувствие, два в одном в моей душе. Почему так? Да, потому, что в воздухе как будто бы перед бурей, затихло всё... Нет, новости, что то вещают. Но это знаете, как будто бы все шепчутся, и бояться, кого то спугнуть. Даже выходя на улицу люди разговаривают тише, нет смеха, детей на улице стало поменьше. Все, кто идет куда то идет быстро , и я понимаю ....не время и не то настроение у людей...