Если вам “просквозило” шею, то, скорее всего, у вас миозит – воспаление мышц шеи, вызванное переохлаждением, сквозняком или резким движением. Это может вызывать боль, скованность и ограничение подвижности шеи. Вот что можно сделать, чтобы облегчить состояние: 1. Тепло: Сухое тепло: Это самое простое и эффективное средство. Используйте: Шерстяной шарф: Плотно оберните шею теплым шерстяным шарфом. Согревающую повязку: Приобретите в аптеке специальную согревающую повязку для шеи. Соль или гречку в мешочке:...

Такое заболевание, как шейный миозит, про которое в народе говорят «шею продуло», проявляется совсем внезапно. А причина этому заболеванию — сквозняки, резкие перепады погоды, неудобное положение головы во время сна, длительное напряжение шейных мышц во время работы, стресс. Нередко миозит становится осложнением после перенесенного ОРВИ, ангины, гриппа. К сожалению, недомогание вы почувствуете только спустя какое-то время. Еще накануне днем вы чувствовали себя хорошо, а вот утром начали ощущать болевые синдромы в области шеи...