Что значит "проработать" в психологии
Что такое "проработка"? Говорят "Нужно проработать это", но что же такое "проработать? Осознать - это значит проработать, или нет? Может быть проработать - это сделать какую-то технику? Сделала технику на сепарацию - значит проработала отношения с мамой или папой? Разберемся подробнее в этой статье Итак. Первое это ЧТО мы прорабатываем и РАДИ ЧЕГО. У каждого человека есть жизненный сценарий, который он "пишет" от момента рождения до возраста 6-7 лет. Этот сценарий находится в бессознательном,...
Устала себя прорабатывать. Что делать?
Не надо себя прорабатывать через процессы, от которых вы устаёте.  Правильная проработка себя — это когда в кайф.  ✔️Если вы прорабатываетесь, с психотерапевтом годами мучаетесь, устали уже это всё слушать, курс купили. А там 150 часов информации и  у вас уже голова кругом, и вы не хотите это смотреть – это неправильные проработки!  👌Осознать, задать вопросы, ответы получить и всё!  🤜 Вот она правильная проработка...