Пропсы — это вспомогательные инструменты для практики асан. Они предназначены не только для новичков, но и для всех, кто хочет сделать практику более качественной. К пропсам относятся: стулья, подушки для медитации, деревянные бруски, валики, подставки, ремни, одеяло. Все пропсы служат для того, чтобы поддерживать весь организм, когда вы практикуете асану, давая вам высоту, чтобы более эффективно координировать движения и обеспечивать лучший баланс в позе. Именно благодаря пропсам, человек может находиться в асане длительное время...

Пропсы в йоге – это больше, чем просто вспомогательные материалы; это инструменты, которые открывают двери к более глубокой, безопасной и эффективной практике для всех, независимо от уровня подготовки и физических возможностей. Откройте для себя мир йоги с пропсами и почувствуйте разницу! Пропсы (от английского “props” - подпорки, опоры) – это вспомогательные материалы, используемые в йоге для поддержки тела, углубления растяжки, корректировки выравнивания и облегчения выполнения поз. Они помогают сделать йогу доступной для людей с разным уровнем гибкости, силы и физическими ограничениями...