Новые пропсы для занятий: нам пригодятся. + 2 упражнения в процессе распаковки
ПОППЕРСЫ: что это и почему оно так опасно?
Попперсы: что это и почему оно так опасно? Так хотелось бы написать добрую, светлую заметку о том, как молодые люди нашли новый стимулятор настроения для вписок и вечеринок... Попперсы действуют около...
Йога Айенгара: Что это такое, Преимущества, Пропсы и Как Начать Практиковать
Йога Айенгара – это не просто вид йоги, это искусство выравнивания и осознанности в каждой асане. Она известна своей точностью, использованием пропсов (вспомогательных материалов) и акцентом на детальную проработку каждой позы. Если вы ищете способ углубить свою практику, улучшить понимание своего тела и достичь глубокой трансформации, йога Айенгара может стать вашим идеальным проводником. Йога Айенгара – это стиль хатха-йоги, разработанный Б.К.С. Айенгаром. Он отличается от других стилей своей точностью, использованием пропсов и акцентом на детальное выравнивание тела в каждой позе...