Бывает ли так, что одно неверное слово, один оплошный поступок, одна досадная промашка разрастаются в вашей голове до размеров вселенской катастрофы? Внутренний критик, этот неутомимый судья, не дает покоя, безжалостно припоминая каждый промах. Он шепчет, что вы могли бы поступить иначе, что вы должны были быть умнее, расторопнее, дальновиднее. Знакомое чувство, не правда ли? Эта самоказнь, этот бесконечный внутренний диалог, полный упреков, не только отравляет настоящее, но и парализует будущее...