Прокрастинация — это не просто откладывание дел, но и сложное явление, связанное с внутренними конфликтами, различными страхами и привычками. Почему задачи, которые могут быть важны для наших целей и ценностей, превращаются в строчку, кочующую из ежедневника в ежедневник? Почему ваш подросток откладывает важные дела, хотя вы ему 100 раз напомнили? Причины могут варьироваться: от недостаточного понимания сути задачи до страха перед неудачей. Прокрастинация может стать препятствием на пути к личным...