🔖 Прокрастинация - это не лень! Это - компенсаторная стратегия поведения в форме избегания. Мы избегаем процесса или результата запланированного дела. ✔️ Почему мы избегаем процесс? 📌 нам не хочется этим заниматься; 📌 мы боимся не справиться. ✔️ Почему мы избегаем результат? 📌 Боимся критики и непринятия; 📌 Привыкли сами негативно оценивать результаты того, что делаем. ❓ Кому хочется заниматься делом, которое не нравится или с которым невозможно справиться; которое не принесет положительного результата? Правильно , никому не хочется! Включается либо протест, либо апатия в ожидании стыда от провала...