152 читали · 9 месяцев назад
Лень и прокрастинация, чем отличаются и как помочь себе.
Поговорим о лени и прокрастинации – двух вещах, которые могут показаться похожими, но на самом деле имеют важные отличия. Лень: враг номер один. Лень – это злостный враг продуктивности, который заставляет нас не хотеть делать что-либо из-за отсутствия желания или энергии. Когда лень берет верх, все задачи, планы и цели кажутся далекими и недостижимыми. Просто нет желания двигаться и что-то делать. Прокрастинация: хитрый обманщик. Это не совсем лень. Она заставляет нас думать, что есть еще время, что дело можно отложить на потом...
115 читали · 1 год назад
Прокрастинация – это лень?
Прокрастинация - в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. В последе время, прокрастинацию все чаще называют бичом нашего времени. Однако, с этим феноменом люди столкнулись не сегодня. Сам термин «прокрастинация» появился в Древнем Риме в результате сложения двух слов: предлога pro («в направлении, к, вперед») и crastinus ( «завтрашний»). В 1548 году термин «прокрастинация» (англ. Procrastination) появился в Оксфордском словаре и определяется как задержка, откладывание...