Осознание того, что «цена бездействия превысила допустимый лимит» — это не момент слабости, а момент ясности. Это значит, что ваша нервная система больше не готова терпеть убытки в виде времени, нервов и возможностей. Оставаться на месте больше нельзя, но страх перед движением вперед еще есть. Важно понимать: прокрастинация — это не про бездействие как таковое. Это про активное сопротивление движению, вызванное страхом неудачи или перфекционизмом. Вы не лежите на диване в расслаблении; вы мысленно проживаете миллион сценариев катастрофы, тратя на это колоссальное количество энергии...