Прокрастинация. Как перестать откладывать и начать делать?
Прокрастинация: пошаговый план. Что делать, когда делать ничего не хочется?
Я признаюсь, что конкретно прокрастинировала с этой статьей: и оформление не нравилось, и по смыслу перегруженно казалось... все в лучших традициях прокрастинации:) Но потом я вспомнила, что вообще-то об этой проблеме и пишу: и пошла прямо по алгоритму. Теперь предлагаю его вам, в наглядных картинках — сохраняйте, пробуйте, задавайте вопросы! Держите интересный факт: склонность откладывать дела может передаваться по наследству. Патологическая прокрастинация имеет умеренную степень наследуемости (около 47%)...
Прокрастинация: что делать?
Прокрастинация – похититель времени Прокрастинация — процесс, когда мы добровольно иррационально откладываем намеченные действия, несмотря на то, что это дорого обойдется и будет иметь негативный эффект. Чем прокрастинация отличается от лени? •Прокрастинация – это бездействие (временное), когда решение действовать уже принято. •Лень – это нежелание что-то делать или принимать решение. Когда симптомы прокрастинации перерастают в хронические и начинают негативно влиять на нашу жизнь? Можно считать,...