Про прокрастинацию в современном мире знают наверное все. Садишься за значимую задачу, открывашь ноутбук и через пару минут обнаруживашь себя в ленте новостей. Знакомо? Потом приходит чувство вины, а завтра всё повторяется заново. Метаанализ Пирса Стила, объединивший данные нескольких сотен исследований, оценивает долю хронических прокрастинаторов в 15–20 процентов среди взрослых. Среди студентов откладывание задач в той или иной форме признают за собой больше половины опрошенных. Что установлено достаточно надёжно Прокрастинация связана с регуляцией эмоций сильнее, чем с управлением временем...

С другими моими авторскими работами можно ознакомится на моем телеграм канале https://t.me/realpsyhrus , а так же группе "в контакте" под название " Жизнь ради...Психология и искусство". https://vk.com/ruslanpsy Спасибо, что дочитали до конца! Пишите комментарии, подписывайтесь, ставьте лайки, делитесь своим мнением! https://vk.com/id14361845 По всем...