Прокрастинация - это нормально
Прокрастинация - это нормально: почему откладывание дел не всегда плохо Прокрастинация - одна из самых распространенных человеческих слабостей. По данным исследований, около 20% населения страдают от хронической прокрастинации, а еще 50% периодически откладывают дела "на потом" (Steel, 2007). Долгое время такое поведение рассматривалось исключительно в негативном ключе, как лень и безответственность. Однако в последние годы ученые пересматривают свое отношение к прокрастинации, находя в ней и положительные аспекты...
3 недели назад
Прокрастинация: Понимание и преодоление.
Кто из нас не грешит таким поведением? Прокрастинация — явление многогранное, и прежде чем осуждать его, стоит разобраться, что именно мы имеем в виду под этим термином. Среди нас есть люди, порой весьма успешные, которые предпочитают решать свои дела в последний момент. Для них это не просто привычка, а целая стратегия. Они уверены, что все задачи будут выполнены, и не испытывают угрызений совести за отсутствие предварительной подготовки. Их жизнь, как правило, протекает без значительных потрясений, и ни одна сфера их существования не страдает от этого подхода...