91,4K подписчиков
Проживание - термин, который часто употребляют в психотерапии.
Надо проживать горе, надо проживать бессилие, стыд, ещё что-то. Но что это значит и зачем это нужно?
Одна моя знакомая рассказывала, что когда у неё умерла мать, то, чтобы сохранить себя она погрузилась целиком в работу. Потому что тогда у неё не было возможности проживать горе, на неё свалилась куча забот и проблем, которые никто кроме неё не мог или не хотел разруливать.
Такой способ выжить - заблокировать переживания - очень часто бывает действительно спасительным в каких-то ситуациях...
886 подписчиков
Невежество в отношении собственных чувств всегда отражается на том, что мы в итоге и ПРОживаем. Можно ПЕРЕживать..а можно ПРОживать... ☝🏻 Разница в смыслах огромная, как и в процессах! ПРОживать - это ПРО ЖИЗНЬ.. ПЕРЕживать-— пережидать... И вообще....фраза : "Да, ладно , успокойся, переживем как-то"...эта фраза лишает нас каких либо шансов на те самые изменения, которые мы хотим! И это факт! Такая фраза не оставляет нам никаких шансов действовать - от слова наша действительность! То есть, то что...