Профессиональное выгорание: как распознать, предотвратить и восстановиться
Сегодня профессиональное выгорание это не просто проблема, а эпидемия современного профессионального мира. Согласно исследованию ВОЗ, 75% сотрудников в России испытывают симптомы выгорания. А 68% руководителей не умеют распознавать выгорание у сотрудников на ранних стадиях. И сегодня в своей публикации я поделюсь инструментами, благодаря которым вы научитесь как распознавать признаки выгорания, так и бороться с ним. Что такое профессиональное выгорание? Профессиональное выгорание - это состояние,...
6 месяцев назад
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ — Это состояние, которое развивается постепенно, но существенно влияет на качество нашей работы и жизни в целом. В течение недели мы будем разбирать проблему поэтапно: • Что такое профессиональное выгорание • Триада выгорания • Симптомы и стадии Давайте проверим, насколько эта тема вам близка. Посмотрите на картинку с симптомами ниже — сколько из них вам знакомы? Те, кто собрал бинго — поздравляю: у вас есть признаки проф. выгорания. Первый в списке нашей триады — эмоциональное истощение — одна из ключевых составляющих выгорания...