sfd
Позитивный внутренний диалог как способ избавления от проблем со здоровьем и весом: 9 практических шагов к полной перезагрузке мышления
Всем привет! Спокойная тема выходного дня у нас сегодня. Если, увидев название статьи, вы подумали, что сейчас прочитаете нечто в духе модных гуру о том, как важно всегда улыбаться и заставлять себя быть счастливым через слезы и боль, то не отгадали. Врать себе – это не про меня. Не про мою Систему осознанной жизни. Не про нас. Мы создаем. Когда я формировала структуру Системы, то часто задавалась вопросом, с чего же все-таки начать. И к чему подводить в итоге. Что является краеугольным камнем? Отличное начало выходного дня от Даши Третьяковой...
10 заповедей Кэри Гуггенбергер для тех, кто хочет оставаться молодым в душе.
Мне сорок три года. У меня есть рыжий спортивный автомобиль (который все называют «пупсик»), розовая квартира, двадцать три спасенных животных, позвоночник знакомый с каждым хирургом в городе, и бзик идея под названием Shokeri, который учит людей находить радость в движении, в красоте вокруг и в создании социальной сети для животных. Меня часто спрашивают: «Кэри, откуда у тебя столько энергии? Как ты остаешься такой… молодой?» Секрет не в волшебных таблетках, сыворотках или медитациях на вершине горы (хотя и это может быть весело)...