Проекция как механизм психологической защиты. | Упражнение на проецирование.
«Я узнаю тебя в других…» или «Эффект переноса в психологии»
Наше бессознательное не хочет отделять прошлое от настоящего, но оно любит закреплять шаблоны и использовать их в новых ситуациях. Поэтому мы стремимся в только что встреченном человеке «узнать» значимого или дорогого человека из прошлого. В психологии это называется «перенос» - проецирование ранее пережитых чувств и эмоций на человека, к которому они не относятся. «У меня постоянно «день сурка»: каждые новые отношения повторяют предыдущие» - жалуется Инга. -«Я встречаю прекрасного человека, у нас начинаются отношения...
В психологии это называется проекцией — механизм, при котором мы бессознательно приписываем другим свои чувства, желания или качества
В психологии это называется проекцией — механизм, при котором мы бессознательно приписываем другим свои чувства, желания или качества, которые по каким-то причинам не готовы признать в себе. 🪞Это как зеркало, в котором отражаются наши собственные страхи, злость, зависть или уязвимость — но кажется, что это всё у них, не у нас. 📌Классический пример: Ты злишься, но не разрешаешь себе проявлять агрессию. Тогда начинаешь видеть злость в других — даже когда они просто нейтральны. 📌Или: Тебе неуютно...