261 читали · 8 лет назад
Продуло шею и спину. Что делать? Чем мазать?
Такая неприятность случается даже с теми из нас, кто очень внимательно относится к своему здоровью. Вроде бы и простыть было не где, как нам кажется, а шея не поворачивается, или спину прострелило. Боль в шее или спине очень неприятна, хотя, приятной боли, наверное, вообще не бывает. А, шея у нас редко находится в покое, мы ведь постоянно поворачиваем голову или наклоняем её, так что, боль нам постоянно о себе напоминает. Тоже самое и с болью в спине. Ни лежать, ни сидеть, а уж тем более, ходить с такой болью спокойно не получится...
Продуло шею» и еще 3 мифа, из-за которых вы годами лечите спину неправильно
проснулись утром, а шею не повернуть. Или наклонились завязать шнурки — и в пояснице резко «прострелило». Большинство из нас в этот момент не бегут к врачу. Мы завариваем чай, мажем спину согревающей мазью из аптеки и обвиняем во всем открытую форточку. Невролог медико-психологического центра "Veralife" каждый день принимают пациентов, которые месяцами, а то и годами лечат спину методами из интернета или советами соседей. Как на самом деле: Кондиционер, сквозняк или открытое окно в машине — это лишь триггер, а не первопричина...