Наверное это знакомо каждому — просыпаешься утром и не можешь повернуть голову. Или вдруг чувствуешь, что спину «скрутило» после сквозняка. В народе говорят: «продуло». Врачи называют это миозитом. Независимо от терминологии — это воспаление мышц. И, происходит оно из-за того, что они переохладились и резко спазмировались. В большинстве случаев это проходит за пару дней и можно помочь себе дома. Но если сделать что-то не так, можно только ухудшить положение. Давайте разберем, что делать можно и нужно, а что категорически нельзя...

Может ли продуть спину взрослому? Действительно возможно, «продуть спину», а по факту холод может быть таким же патологическим фактором, и вызывать процессы в виде воспаления, так называемые миозиты.  Либо под воздействием низких температур развивается миофасциальный болевой синдром. Спазм мыщц с дальнейшим выделением фактором воспаления и формированием спаечного процесса мыщц с фасциями, с развитием тугоподвижности. Продает эффект скольжения между мышцей и фасцией.  Как понять, что спину продуло?...