Наступает осень, становится ветрено и в этот период ко мне часто обращаются пациенты с жалобами на то, что продуло шею. Сегодня я расскажу вам о том, почему возникает такой недуг, как его лечить и как избежать в дальнейшем. С точки зрения медицины это заболевание называется миозит, т.е воспаление мышц шеи. Причиной его возникновения являются два фактора - малоподвижность и охлаждение. Если человек активно работает на свежем воздухе, то вероятность того, что возникнет миозит минимальна. И наоборот, если человек мало двигается, то даже легкий ветерок может привести к миозиту...

Продуло шею – это часто встречающаяся проблема, вызывающая боль и скованность в мышцах шеи. Это состояние обычно связано с переохлаждением мышц шеи, что приводит к спазму и воспалению. Важно начать лечение как можно раньше, чтобы облегчить симптомы и предотвратить их ухудшение. I. Домашние средства и первая помощь: Тепло: Сухое тепло: Самый эффективный способ облегчить боль и спазм. Используйте грелку, теплую бутылку с водой или теплый компресс. Приложите к болезненной области на 15-20 минут несколько раз в день...