Пластиковые окна продувает сквозняк- как устранить показываю!
92,3 тыс смотрели · 2 года назад
Что делать, если продуло спину? Объясняет врач
Сквозняки — вещь коварная, они то до поясницы дотянутся, то до шеи, уха или зуба. Однако на самом деле проблема не в них, уверяет специалист. Это просто переохлаждение определённой области тела, которое понижает иммунитет и пробуждает другие проблемы, например остеохондроз позвоночника. По словам анестезиолога Антона Гришина, болеть спина может из-за миозита — асептического воспаления мышцы, однако, вероятнее всего, это действительно проснулось древнее зло, точнее, больной позвоночник. Как бы то ни было, с болью жить невозможно, поэтому стоит сразу попытаться её устранить...
Продуло спину на сквозняке... Как можно себе помочь? Не все знают, что делать, если вдруг застудил спину. До того как обратиться в лечебное учреждение, можно попробовать снять болевой синдром самостоятельно. Первая помощь включает в себя: *Обеспечение полного покоя больным мышцам — заболевшему показан постельный режим. *Прием одного из противовоспалительных препаратов. Для снятия мышечных воспалений наиболее эффективны такие препараты, как анальгин, диклофенак, нимесулид, ибупрофен, кетопрофен и другие НПВП. *Прогрев спины путем растирания согревающими спиртовыми настойками или разогревающими гелями и укутывание шерстяной тканью. *Обильное теплое питье для выведения побочных продуктов воспаления. *Прикладывание мешочка с поваренной солью, нагретой на сковороде. *Использование разогревающих пластырей или гелей. Если эти меры не помогут избавиться от неприятных ощущений в течение двух-трех дней с момента, как продуло спину, лечение необходимо продолжить под руководством врача. Друзья! Берегите себя! Избегайте сквозняков!