Закололо в боку после долгого бега или прыжков – это объяснимо и пройдет само. Но, что делать, если боль возникла без физической нагрузки, она сильная или не проходит долгое время? Спросим у Веры Васильевны – врача-кинезитерапевта Центра доктора Бубновского в Останкино...

Спина — очень уязвимая часть тела человека, которую нужно беречь. Ее может легко продуть при длительной прогулке или даже при сидении в теплом кресле офиса. Как правило, реакция организма весьма ожидаема и очень неприятна. Поэтому важно знать, что делать в такой ситуации. Продуло поясницу: что делать при первых симптомах Основной симптом простуды спины — это резкая и неприятная боль. Человек вынужден находиться в определенном положении, чтобы снова ничего не заболело. В нем ходить, лежать, сидеть...