Диабет – коварная хроническая болезнь, которая нами командует, и полностью меняет образ жизни. На самом деле, все не так уж и плохо. Существует ряд продуктов, которые не провоцируют резких скачков глюкозы. Поэтому, от диабета вполне можно избавиться (главное во время начать). Дочитайте статью до конца, если хотите узнать, как нормализовать уровень сахара в крови специальными продуктами. Когда поджелудочная железа начинает вырабатывать мало инсулина, глюкоза в крови повышается. Со временем, это перерастает в инсулинорезистентность (когда ткани становятся невосприимчивы к инсулину)...
Диабет является распространенным заболеваем, при лечении которого активно используют диету. При диабете важно питаться не менее 4 раз в день, при этом в одни и те же часы. Нужно избегать переедания или голодания. Какие продукты можно есть диабетикам: ржаной хлеб, овощные супы, окрошка, борщ постный, телятина, курица, говядина, кефир, молоко, макароны,...