Выходные обычно пролетают молниеносно. Именно поэтому хочется брать всё от дней отдыха и проводить их с максимальной пользой. Как правильно планировать свой отдых, чтобы он был продуктивным, рассказала доцент кафедры социальных технологий РАНХиГС Санкт-Петербург, кандидат психологических наук Инга Бурикова. «Безусловно, такая тема, как выходные, отдых – это очень индивидуально и зависит от самого человека, от его особенностей, увлечений, даже от особенностей темперамента и характера. Одинаковой...

Что отличает продуктивных людей от других? Почему они умеют работать меньше, но достигать больше? В чем их главные жизненные принципы? Говорят, продуктивность – одна из ключевых составляющих большого успеха. Многие люди искренне верят в то, что если много работать, то обязательно будешь продуктивным и успешным. Только вот продуктивность не равна большим объемам работы. Продуктивность – это, скорее, образ жизни, способ мышления, который обуславливает многие процессы в жизни человека. Это вовсе не про «выполнить работу раньше срока»...