Запор (констипация). Что делать? Как нормализовать стул? Правила питания при проблемах со стулом
Наш опыт: что делать, если у грудничка проблемы со стулом
Сегодня я хочу поделиться с вами одной очень личной историей — из тех, которые, кажется, понимают только мамы. Речь пойдёт о нашем опыте — о том, как у моего малыша с трёх до девяти месяцев были проблемы со стулом. Хочу рассказать, через что мы прошли: о бесконечных походах к врачам, советах, которые сбивали с толку, и о том, что в итоге действительно помогло. Может быть, моя история станет поддержкой для тех, кто сейчас переживает что-то похожее. До трёх месяцев у моего малыша всё было просто прекрасно...
«Правильный стул» и проблемы со стулом. Причины. Как наладить?
⁉️Для начала, давайте сформируем понимание, какой он, этот правильный стул:
1. Ежедневный утренний + еще может быть в течении дня.
2. Оформленный, 3 или 4 тип по Бристольской шкале (можно загуглить и определить самостоятельно).
Эти пункты важны! Отработанные токсины сбрасываются с желчью в кишечник для дальнейшей эвакуации из организма. Если эвакуации не происходит вовремя, начинается аутоинтоксикация (отравление самого себя) вследствие обратного всасывания токсических веществ.
3. Цвет типичный для вашего рациона...